سلسلة العلاجات المنزلية

– محاضرة : سلسلة العلاجات المنزلية

– المحاضر : الباحثة نوال قريفي

– المحاضرة : نصية

– قدمت في : 2023 / FG-Group Academy -Turkey

 

بسم الله الرحمن الرحيم

والصلاة والسلام على أشرف المرسلين

سيدنا محمد صلى الله وآله وصحبه أجمعين

اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا

إنك تجعل الحزن إذا شئت سهلاً سهلا

لا تكلنا لأنفسنا طرفة عين ولا أقل من ذلك

رحمتك نرجوا .. إن ربك هو الفتاح العليم

سبحان ربي العلي الأعلى الوهاب .. وبعد :

يعد شعر وفروة الرأس مرآة الحالة الصحية لدى الشخص ، فإذا تغير مظهر شعرك فجأة ، دون تدخل من جانبك وظهرت عليك علامات أخرى ( تعب ، تهيج ، قشعريرة ، إمساك ) ، استشر طبيبك ، فقد تكون هذه علامة على قصور الغدة الدرقية ، فمن المستحسن أيضاً استشارة الطبيب إذا كان لديك شعر جاف ، مع فروة رأس متهيجة ومتقشرة ( مع قشرة سميكة ) ، فقد تكون الصدفية ( مرض جلدي ) .

يمكن أن يكون الشعر جافاً وخشناً وهشاً لعدة أسباب ، فهو عنصر غير حي ، يتشابه تكوينه مع تكوين الأظافر ، فلكل شعرة طبقة خارجية من الخلايا تحمي جذع الشعرة الداخلي . في حالة تلف هذه الطبقة ، يصبح الشعر جافًا وباهتًا ، بينما تتلاشى الأطراف . الاستخدام المفرط للأصباغ ، والتعرض المطول للكلور أو الشمس ، وكذلك حرارة مجففات الشعر ، أو مكواة فرد الشعر ، أو البكرات الساخنة كلها عوامل تضر بالشعر . كما يعاني بعض الأشخاص من جفاف الشعر لمجرد أن فروة رأسهم لا تحتوي على ما يكفي من الغدد الدهنية .

إذا كنت تصدق ما تراه على التلفزيون ربما تقتنع بأن الشامبو والبلسم الذي يحمل علامة تجارية مشهورة فقط هو الذي يمكن أن يمنحك شعراً ناعماً وحريري ولكن ما لا تستطيع هذه الإعلانات قوله هو أن أشياء بسيطة يمكنها إضافة الكثير من النعومة لخصلات الشعر مع نفس الحجم واللمعان التي تمنحها المنتجات الفاخرة .

– أولاً :

لا تكثر من غسل الشعر للمحافظة على الزيوت الطبيعية التي يحتوي عليها  فليكن كل / 3 أو 4 / أيام فقط .

نستخدم شامبو أطفال فهو أقل جفافاً من بعض المنتجات الأخرى .

غسل الشعر وشطفه بالماء البارد ( أعلى بقليل من درجة حرارة الجسم ) بدلاً من الماء الساخن حتى لا نفقد الزيوت الواقية .

بقايا الشامبو على الشعر يساهم في جافه لذا يجب شطفه بالماء جيداً بعد استعمال الشامبو
بعض الحلول الموجودة بالمطبخ .

الأفوكادو يرطب خصلات الشعر ويغذيها بالبروتين الذي يعطيها قوة .

امزج حبة أفوكادو مع ملعقة صغيرة من زيت جرثومة القمح وملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا يوضع  بعد الشامبو على كل خصلات الشعر حتى الأطراف يغطى بقبعة حمام أو كيس بلاستيك يترك مدة / 15 إلى 30 / دقيقة ثم يشفط بالماء جيداً .

المايونيز رائع خاصة إذا تناوب مع الأفوكادو يحتوي على البيض وهو مصدر جيد للبروتين للشعر ، ضع المايونيز بالتساوي على الشعر واتركه لمدة ساعة ثم يغسل جيداً .

عند استعمال مجفف الشعر بكثرة فاختر بلسم يحمي من الحرارة  يعتمد على الديميتيكون على سبيل المثال .

يمكنك صنع بلسم خاص خلط / 60 جم / من زيت الزيتون و / 60 جم / من جل الصبار مع ست قطرات من الزيت العطري من إكليل الجبل وخشب الصندل .

زيت الزيتون هو من المطريات الطبيعية جل الصبار يرطب بينما إكليل الجبل يكسو الشعر وينعمه أما خشب الصندل فهو اختياري يستخدم لتعطير البلسم .

يوضع على كل خصلات الشعر يترك مدة ساعة أو ساعتين ثم يشطف جيداً .

عند استعمال البلسم ابدأ بوضعه على الأطراف أين يكون الشعر أكثر جفاف ثم اصعد تدريجياً إلى فروة الرأس .

إذا لم يكن لديك الوقت أو المكونات استعمل قليل من الفازلين على الشعر الجاف .

جفف الشعر بدون مجفف حراري .
إذا كان ممكن ترك الشعر يجف في الهواء الطلق لا تبالغ في استخدام مجفف الشعر لأن الحرارة تضعف الشعر وينطبق نفس الشيء على أدوات تمليس وتجعيد الشعر الأخرى .

على الأقل عند استخدام مجفف الشعر اضبط درجة الحرارة على درجة متوسطة وليس الحد الأقصى .

اعتمد تقنية تمشيط جيدة .

استخدم مشط ذات شعريات طبيعية فالمواد الاصطناعية  تولد كهرباء ساكنة ما يجعل الشعر هشاً

قم بمشط الأطراف أولاً لفك العقد لمنع نتف الشعر أثناء التمشيط من الأعلى إلى الأسفل بعدها من فروة الرأس إلى الأسفل لنشر الزيوت الطبيعية على الشعر .

كذلك العمل على تقوية خصلات الشعر .
مجموعة فيتامينات / ب / تقوي الشعر تناول / 50 ملغ / مكمل مرتين يومياً مع الوجبات

يساعد السيلينيوم في الحفاظ على صحة الشعر يمكنك أخذ المكسرات / 30 غرام / من الجوز يحتوي على / 840 ميكروغرام / من السلينيوم .

للحفاظ على لمعان الشعر جرب زيت زهرة الربيع المسائية / 1000 ملغ / ثلاث مرات في اليوم مع الأكل .

جدد قصتك كل / 6 / أسابيع أو نحو ذلك للتخلص من الأطراف الجافة والمتقصفة .

– شامبو بالسنفيتون والبلسان للشعر الجاف ، المقادير :

/ 10 غرام / من جدور السنفيتون الطازج .

أو / 7 غرام / من عشب السنفيتون الجاف .

/ 10 غرام / من أزهار البلسان الطازج أو / 7 غرام / من الزهور الجافة .

/ 250 ملل / من الماء المقطر والمغلي .

– زيوت أساسية :

/ 6  قطرات / من زيت زهر البرتقال .

/ 6  قطرات / من زيت اللافندر .

ملعقة صغيرة من زيت اللوز .

ملعقتين كبيرتين من الصابون البلدي أو صابون مارسيليا .

الكمية والحفظ لحوالي / 260 مل / يمكن الاحتفاظ بها لمدة تصل إلى شهرين .

صب الماء المغلي على الأعشاب واتركه لينقع مدة / 20 دقيقة / ، قم بخلط الزيوت العطرية مع زيت اللوز ثم ادمجها في الصابون أو قاعدة الشامبو واخلطها بلطف مع النباتات المنقوعة .
يرج جيداً قبل كل استخدام .

– شامبو جاف بدقيق الذرة ، المكونات :

ملعقة كبيرة من إكليل الجبل المطحون .

/ 150 غرام / من دقيق الذرة .

يخلط الذرة مع الإكليل يوضع في إناء الرش يوضع على الشعر مع الدلك وبعده يمشط الشعر .

 

في ختام هذه التدابير العلاجية اترككم برعاية الله وحفظه ..

إلى لقاء آخر إن شاء الله تعالى ..

أشكر حضوركم الكريم ومشاركتكم الجميلة ..
شكراً جزيلاً .. الحمد لله رب العالمين ..

والصلاة والسلام على سيدنا محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم ..

السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته .

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى